Если Вы уже занимались
Возраст: от 5 до 15 лет
Опыт: тренировались ранее
Программа ЦХГ1: 2,3,4,5 уровень
Уровень
Время
Возраст
Уровень
1
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1 часу
Возраст
3-4 года
4-5 лет
5-6 лет
Уровень
1+
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1 часу
Возраст
4-5 лет
5-6 лет
Уровень
2
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1,5 часа
Возраст
6-7 лет
Уровень
2+
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1,5 часа
(+2 урока)
Возраст
5-6 лет
Уровень
3
уровень
Время
3 раза в неделю
по 2 часа
(+2/3 урока)
Возраст
6-7 лет
Уровень
4
уровень
Время
3 раза в неделю
по 2,5 часа
(+2 урока)
Возраст
с 8 лет
и старше
Уровень
4
уровень
Время
4-5 раз в неделю
по 3 часа
(+2/3 урока)
Возраст
с 9 лет
и старше
Детей в группе: от 6 до 12 детей
Стоимость:
6500 - 9500 рублей
зависит от отделения

Эта группа для гимнасток, которые уже начали свой спортивный путь в других спортивных организациях. Мы разработали программу, учитывающую не только возраст ребенка, но и индивидуальные особенности каждой гимнастки. Наша программа делится на 5 уровней.

После 2 года обучения спортивные группы переформировываются исходя из индивидуальных особенностей физического развития гимнасток и уровня их подготовки.

Исходя из нашего опыта, гимнастки начинают выступать в 5- 6 лет, конечно, все зависит от индивидуальных особенностей гимнастки. С 6 лет гимнастки начинают выступать в квалификационных соревнованиях и имеют возможность выполнить спортивные разряды, соответствующие своей возрастной категорией. У каждой воспитанницы ЦХГ1 с 6 лет заведена «квалификационная книжка спортсмена», где отмечается участие в квалификационных соревнованиях и присвоение спортивных разрядов.

Со второго уровня к тренировочному процессу добавляется урок хореографии.

События
для гимнасток 2 года обучения и старше
Октябрь
Декабрь
Март
Май
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Всероссийскому дню гимнастики
Новогоднее первенство ЦХГ1 и НОВОГОДНИЙ КОНЦЕРТ
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Международному женскому дню
ВЕСЕННЕЕ ПЕРВЕНСТВО ЦХГ1
Октябрь
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Всероссийскому дню гимнастики
Декабрь
Новогоднее первенство ЦХГ1 и НОВОГОДНИЙ КОНЦЕРТ
Март
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Международному женскому дню
Май
ВЕСЕННЕЕ ПЕРВЕНСТВО ЦХГ1
68
Расписание занятий
для гимнасток 2 года обучения и старше
М. 1905 года
М. ДУБРОВКА
ЖУКОВКА
М. КИЕВСКАЯ
М. МАРЬИНО
М. МАЯКОВСКАЯ
М. РИМСКАЯ
М. ЯСЕНЕВО
М. ПРОЛЕТАРСКАЯ
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 17:00-18:00 17:00-18:00 10:00-11:00
1+ 18:00-19:00 18:00-19:00 11:00-12:00
2 17:30-19:00 17:30-19:00 10:30-12:00
3 16:00-18:00 16:00-18:00 09:00-11:00
3 15:30-17:30 15:30-17:30 09:00-10:30
3+ 15:30-18:00 15:30-18:00 09:00-11:00
Тренеры
<
Ксения Андреевна Гренченкова
Тренер по художественной гимнастике
Ольга Вячеславовна Забанова
Тренер по художественной гимнастике
Ксения Вадимовна Куликова
Тренер по художественной гимнастике
Александра Ивановна Геращенко
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 18:45-19:45 18:45-19:45 18:45-19:45
2+ 16:15-17:45 16:15-17:45 16:15-17:45
3 17:45-19:45 17:45-19:45 17:45-19:45
3+ 16:15-18:45 16:15-18:45 16:15-18:45
3+ 16:15-18:45 16:15-18:45 16:15-18:45 12:30-15:00
3+ 16:15-18:45 16:15-18:45 16:15-18:45
5 16:15-19:45 16:15-19:45 16:15-19:45 12:30-16:00
Тренеры
<
Анастасия Сергеевна Ринкс
Тренер по художественной гимнастике
Виктория Андреевна Гондурова
Тренер по художественной гимнастике
Яна Владимировна Захарова
Тренер по художественной гимнастике
Александра Ивановна Геращенко
Тренер по художественной гимнастике
Елена Рудольфовна Черепанова
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
2+ 17.00-19.00 17.00-19.00 11:00-13:00
Тренеры
<
Виктория Андреевна Гондурова
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
2 16:30-18:00 16:30-18:00 16:30-18:00
2+ 16:30-18:00 16:30-18:00 16:30-18:00
3 18:00-20:00 18:00-20:00 18:00-20:00
3+ 16:30-19:00 16:30-19:00 16:30-19:00
Тренеры
<
Руслана Сергеевна Точилкина
Тренер по художественной гимнастике
Александра Александровна Потапова
Тренер по художественной гимнастике
Алиса Андреевна Шрамко
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
2 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30
2 17:30-19:00 17:30-19:00 17:30-19:00
2 18:00-19:30 18:00-19:30 18:00-19:30
3 15:00-17:00 15:00-17:00 15:00-17:00
3 15:00-17:00 15:00-17:00 10:00-12:00
3 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00
4 15:00-17:30 17:00-19:30 17:00-19:30 12:00-14:30
4 15:00-17:30 15:00-17:30 15:00-17:30 15:00-17:30 15:00-17:30
4+ 15:00-18:00 15:00-18:00 15:00-18:00 15:00-18:00
Тренеры
<
Аделя Альфредовна Байкеева
Тренер по художественной гимнастике
Алина Геннадиевна Базиян
Тренер по художественной гимнастике
Дарья Александровна Сидоренко
Тренер по художественной гимнастике
Екатерина Алексеевна Ничипорович
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
3 16:30-18:30 16:30-18:30 10.30-12.30
Тренеры
<
Юлия Владимировна Ручий
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
2 16:00-17:30 16:00-17:30 16:00-17:30
2 18.30-20.00 18.30-20.00 18.30-20.00
2 17:30-19:00 17:30-19:00 17:30-19:00
3 18:00-20:00 18:00-20:00 18:00-20:00
3 16:30-18:30 16:30-18:30 16:30-18:30
3 16:00-18:00 16:00-18:00 16:00-18:00
4 17:00-20:00 17:00-20:00 13:00-16:00
Групповые упражнения 16:00-19:00 17:00-20:00 16:00-20:00 17:00-20:00 16:00-20:00 13:00-16:00
Тренеры
<
Виктория Евгеньевна Сапожникова
Тренер по художественной гимнастике
Юлия Александровна Ефимова
Тренер по художественной гимнастике
Юлия Владимировна Ручий
Тренер по художественной гимнастике
Алина Дмитриевна Алёхина
Тренер по художественной гимнастике
Татьяна Андреевна Пронина
Тренер по художественной гимнастике
Карина Робертовна Ибрагимова
Тренер по художественной гимнастике
Ралина Айдаровна Минглишева
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
2 18:30-20:00 18:30-20:00 11:30-13:00
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
2 16:30-18:00 16:30-18:00 16:30-18:00
2+ 17:00-18:30 17:00-18:30 10:00-11:30
2+ 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00
3 16:00-18:00 16:00-18:00 16:00-18:00
3+ 16:00-18:30 16:00-18:30 16:00-18:30
4 17:00-20:00 17:00-20:00 10:00-13:00
Тренеры
<
Ольга Вячеславовна Забанова
Тренер по художественной гимнастике
Алена Вячеславовна Жарикова
Тренер по художественной гимнастике
Руслана Сергеевна Точилкина
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00
1+ 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 11:30-12:30
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
2 16:30-18:00 16:30-18:00 16:30-18:00
2 17:30-19:00 17:30-19:00 10:00-11:30
2+ 18.30-20.00 18.30-20.00 18.30-20.00
3 18:00-20:00 18:00-20:00 11:00-13:00
3 17:00-19:00 17:00-19:00 17:00-19:00
3 17:00-19:00 17:00-19:00 09:30-11:30
3 18:00-20:00 18:00-20:00 18:00-20:00 18:00-20:00
3+ 14:30-17:00 14:30-17:00 14:30-17:00
4 14:30-17:00 14:30-17:00 14:30-17:00 14:30-17:00
4 + + + + + +
5 + + + + + +
5 14:30-18:00 14:30-18:00 14:30-18:00 14:30-18:00 14:30-18:00 14:30-18:00
индивидуальные тренировки 09.00-21.00 09.00-21.00 09.00-21.00 09.00-21.00 09.00-21.00 09.00-21.00
Тренеры
<
Ксения Сергеевна Царькова
Тренер по художественной гимнастике
Дарья Николаевна Кудрявцева
Тренер по художественной гимнастике
Елена Рудольфовна Черепанова
Тренер по художественной гимнастике
Анастасия Михайловна Антипова
Тренер по художественной гимнастике
Анастасия Сергеевна Ринкс
Тренер по художественной гимнастике
Алина Дмитриевна Векша
Тренер по художественной гимнастике
Екатерина Ивановна Холодова
Тренер по художественной гимнастике
>
ПОЧЕМУ МЫ - ЦЕНТР ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ №1
Здоровье на первом месте

Ежегодно наши гимнастки проходят диспансеризацию. Мы не форсируем подготовку,
а поэтапно развиваем гимнастку, основываясь на возрастныx особенностях организма и психики.

Методика: традиции и инновации

Традиции лучшей школы художественной гимнастики в мире + инновации психолого-педагогического подхода в воспитании детей.

Команда решает все

ЦХГ1 – это команда влюбленных профессионалов своего дела. Наши тренеры - Мастера спорта, которые ценят свой труд, а мы ценим хороших педагогов. И гордимся, что у нас нет текучки.

Тренер-ребенок-родитель

Каждые 2 месяца - открытые уроки или КИН, на которых родитель может увидеть результаты работы, потому что мы гарантируем эффективный тренировочный процесс.

Художественная гимнастика
больше, чем спорт

Мы делаем так, что гимнастика это не только растяжка, дисциплина, но и яркие воспоминания.

Наш повод для гордости

Наши воспитанницы участвуют в соревнованиях всероссийского и международного уровня. Выполняют спортивные разряды. У нас есть свои КМС. Наших воспитанниц отмечают ЗТР на спортивных сборах.

ОТЗЫВЫ
Елена Алямкина, мама Арины Алямкиной (9 лет)
Моя дочка занимается в Цхг1 4й год. Сначала были слёзы у ребёнка , сомнения у меня... Сегодня я с уверенность могу сказать, что сделала правильный выбор. Я благодарю Цхг1, за то, что мой ребёнок вам верит, с радостью бежит на тренировки. Каждый праздник,…

Елена Алямкина, мама Арины Алямкиной (9 лет)

Моя дочка занимается в Цхг1 4й год. Сначала были слёзы у ребёнка , сомнения у меня... Сегодня я с уверенность могу сказать, что сделала правильный выбор. Я благодарю Цхг1, за то, что мой ребёнок вам верит, с радостью бежит на тренировки. Каждый праздник, соревнование или сборы в клубе организованы до мелочей. Всегда прекрасные подарки, сюрпризы и море положительных эмоций! Без внимания не остаётся ни один ребёнок, и про мам не забывают

Закрыть

Алевтина, мама Дарьи Булычевой (10 лет)
Очень редко пишу отзывы, но что касается нашего любимого ЦХГ1 очень хочется выразить свою благодарность! Мы пришли полтора года назад из другого места, когда поняли, что несколько лет ребёнок потратил на кривые умелки и привык к последним местам при…

Алевтина, мама Дарьи Булычевой (10 лет)

Очень редко пишу отзывы, но что касается нашего любимого ЦХГ1 очень хочется выразить свою благодарность! Мы пришли полтора года назад из другого места, когда поняли, что несколько лет ребёнок потратил на кривые умелки и привык к последним местам при ежедневных многочасовых тренировках. Мы решили попробовать сборы ЦХГ1 во время зимних каникул нашей компанией и уже на 2-3 день сборов дети сказали, что обратно не вернутся. Для них было удивительно всё - и то, что тренер может все очень доходчиво объяснить, а часто и показать. И то, что тренировки были чётко систематизированы. То, что можно, оказывается, все успеть за тренировку, что тренер может быть строгим, но одновременно добрым и справедливым. Конечно же после сборов все наши девочки остались здесь! Первые же соревнования через два месяца показали кардинальную разницу. Спустя полтора года могу резюмировать... У нас лучшие тренера, которым мы доверяем и ценим!!! Дочь любит всех и не сомневается, что будет тренером сама). Потрясающе организованные тренировки и сборы! Наши дети практически всегда занимают высшие ступени пьедестала! В связи с тем, что группы ограничены по количеству детей, внимания тренера хватает всем. В общем мы очень рады, что смогли найти НАШ клуб и однозначно его рекомендуем всем нашим друзьям и знакомым!

Закрыть

Воробьева Олеся, мама Арины (11 лет)
Спасибо команде ЦХГ 1 за то, что мы-родители со спокойным сердцем доверяем вам самое ценное - наших детей. Тренера ЦХГ 1 не жалеют личного времени, с огромным энтузиазмом и терпением относятся к своей работе и личным примером показывают как нужно относиться…

Воробьева Олеся, мама Арины (11 лет)

Спасибо команде ЦХГ 1 за то, что мы-родители со спокойным сердцем доверяем вам самое ценное - наших детей. Тренера ЦХГ 1 не жалеют личного времени, с огромным энтузиазмом и терпением относятся к своей работе и личным примером показывают как нужно относиться к любимому делу. Спасибо вам за то, что делаете наших девочек ответственными и уверенными в себе. Ваши таланты, широта взглядов и эффективные методы тренировок способствуют развитию потенциала гимнасток. Наши девочки с огромным желанием идут на занятия по художественной гимнастике. Результаты их усилий мы наблюдаем ежедневно и не устаем ими восхищаться. Мы гордимся, что являемся частью команды ЦХГ 1.

Закрыть

Елена, Мама Софьи Плетневой (9 лет)
Мы пришли в Центр Художественной Гимнастики #1 пять лет назад.Я не устану благодарить весь тренерский состав за ту атмосферу, которая царит в клубе, за серьезный и профессиональный подход к воспитанию юных граций!!!! В клубе прививается любовь к художественной…

Елена, Мама Софьи Плетневой (9 лет)

Мы пришли в Центр Художественной Гимнастики #1 пять лет назад.Я не устану благодарить весь тренерский состав за ту атмосферу, которая царит в клубе, за серьезный и профессиональный подход к воспитанию юных граций!!!! В клубе прививается любовь к художественной гимнастике с малых лет !!!! За эти 5 лет ЦХГ #1 стал настоящим вторым домом для моей дочери !!! ❤️❤️❤️❤️❤️

Закрыть

Ирина, мама Василисы (9 лет) и Варвары (14 лет)
ЦХГ#1 - для моей семьи это целая жизнь от первого шпагата моей дочери до КМС. ЦХГ#1 - это дом, в котором любят и ждут, это место, где не только мои дети, но и моя семья обрела самых лучших и близких друзей. ЦХГ#1 - это место, которое подарило нам всем…

Ирина, мама Василисы (9 лет) и Варвары (14 лет)

ЦХГ#1 - для моей семьи это целая жизнь от первого шпагата моей дочери до КМС. ЦХГ#1 - это дом, в котором любят и ждут, это место, где не только мои дети, но и моя семья обрела самых лучших и близких друзей. ЦХГ#1 - это место, которое подарило нам всем такое количество эмоций и воспоминаний, которых хватит на долгие годы. Сколько приключений, поездок, историй.... Можно было бы написать целую книгу за эти 10 лет! ЦХГ#1 - это залы, в которых воспитывают не только хороших спортсменов, но и прекрасных людей! Прекрасных девочек, с отличными жизненными ориентирами, вежливых, внимательных, порядочных, заботливых и очень-очень красивых! Когда наши девочки идут по улице в зал, их видно издалека по осанке и грациозной походке. ЦХГ#1 - это великолепная спортивная школа, в которой работают с детьми только на результат, но это и абсолютно родная и домашняя атмосфера, в которую стремятся не только дети, но и их родители!

Закрыть

Надежда, мама Алисы (7 лет)
Занимаемся в Центре Художественной Гимнастики #1 уже четвёртый год. Хотелось бы поблагодарить весь коллектив ЦХГ 1 за атмосферную, душевную гимнастику, за трепетное отношение к своему делу, за любовь к детям, за потрясающие, отлично организованные спортивные…

Надежда, мама Алисы (7 лет)

Занимаемся в Центре Художественной Гимнастики #1 уже четвёртый год. Хотелось бы поблагодарить весь коллектив ЦХГ 1 за атмосферную, душевную гимнастику, за трепетное отношение к своему делу, за любовь к детям, за потрясающие, отлично организованные спортивные мероприятия для детей! Ребёнок ходит на занятия с большим удовольствием и полюбил гимнастику всей душой за 3 года благодаря профессиональному, грамотному подходу к своему делу команды ЦХГ 1.

Закрыть

Нателла, мама Александры Кулаковой (9 лет)
В сентябре 2016 года Саша Кулакова пришла в команду ЦХГ1. С этого времени началась её спортивная жизнь. Маленькими шагами она шла к своим успехам. Но на протяжении этих лет (4 года) ни на минуту Саша не сомневалась, что хочет заниматься Художественной…

Нателла, мама Александры Кулаковой (9 лет)

В сентябре 2016 года Саша Кулакова пришла в команду ЦХГ1. С этого времени началась её спортивная жизнь. Маленькими шагами она шла к своим успехам. Но на протяжении этих лет (4 года) ни на минуту Саша не сомневалась, что хочет заниматься Художественной гимнастикой, хочет заниматься именно в ЦХГ1, добиться своих целей в этом виде спорта. И в этом ей помогает любовь и поддержка тренеров и команды ЦХГ1.

Закрыть

Светлана Нечаева, мама Дарьи (11 лет)
Спасибо большое ЦХГ1 за то что вырастила нам гимнастку

Светлана Нечаева, мама Дарьи (11 лет)

Спасибо большое ЦХГ1 за то что вырастила нам гимнастку

Закрыть

Фатима, мама Ясмины Ульбавевой (10 лет)
5 лет назад посчастливилось попасть в Центр Художественной Гимнастики N1. Основателем центра которого является Раупова Азиза Шавкатовна . Тронуло , то что нас встретил молодой коллектив , который поразил своим профессиональным подходом , своей…

Фатима, мама Ясмины Ульбавевой (10 лет)

5 лет назад посчастливилось попасть в Центр Художественной Гимнастики N1. Основателем центра которого является Раупова Азиза Шавкатовна . Тронуло , то что нас встретил молодой коллектив , который поразил своим профессиональным подходом , своей креативностью . Индивидуальный подход к каждому ребенку . Не безучастие не только в его спортивных достижениях, но и в личностном отношении очень трогает . Внутренняя обстановка , спортивные мероприятия, сборы , соревнования все проходит на высоком уровне. У наших детей безусловно очень хороший пример . Что в наше время очень важно. И нам, как для родителей счастье осознавать , что наши дети в надёжных руках . Наши дети учатся у лучших.

Закрыть