Если Вы уже занимались
Возраст: от 5 до 15 лет
Опыт: тренировались ранее
Программа ЦХГ1: 2,3,4,5 уровень
Уровень
Время
Возраст
Уровень
1
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1 часу
Возраст
3-4 года
4-5 лет
5-6 лет
Уровень
1+
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1 часу
Возраст
4-5 лет
5-6 лет
Уровень
2
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1,5 часа
Возраст
6-7 лет
Уровень
2+
уровень
Время
3 раза в неделю
по 1,5 часа
(+2 урока)
Возраст
5-6 лет
Уровень
3
уровень
Время
3 раза в неделю
по 2 часа
(+2/3 урока)
Возраст
6-7 лет
Уровень
4
уровень
Время
3 раза в неделю
по 2,5 часа
(+2 урока)
Возраст
с 8 лет
и старше
Уровень
4
уровень
Время
4-5 раз в неделю
по 3 часа
(+2/3 урока)
Возраст
с 9 лет
и старше
Группа: от 6 до 12 детей
Стоимость:
8000 - 12500 рублей
зависит от отделения

Эта группа для гимнасток, которые уже начали свой спортивный путь в других спортивных организациях. Мы разработали программу, учитывающую не только возраст ребенка, но и индивидуальные особенности каждой гимнастки. Наша программа делится на 5 уровней.

После 2 года обучения спортивные группы переформировываются исходя из индивидуальных особенностей физического развития гимнасток и уровня их подготовки.

Исходя из нашего опыта, гимнастки начинают выступать в 5- 6 лет, конечно, все зависит от индивидуальных особенностей гимнастки. С 6 лет гимнастки начинают выступать в квалификационных соревнованиях и имеют возможность выполнить спортивные разряды, соответствующие своей возрастной категорией. У каждой воспитанницы ЦХГ1 с 6 лет заведена «квалификационная книжка спортсмена», где отмечается участие в квалификационных соревнованиях и присвоение спортивных разрядов.

Со второго уровня к тренировочному процессу добавляется урок хореографии.

События
для гимнасток 2 года обучения и старше
Октябрь
Декабрь
Март
Май
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Всероссийскому дню гимнастики
Новогоднее первенство ЦХГ1 и НОВОГОДНИЙ КОНЦЕРТ
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Международному женскому дню
ВЕСЕННЕЕ ПЕРВЕНСТВО ЦХГ1
Октябрь
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Всероссийскому дню гимнастики
Декабрь
Новогоднее первенство ЦХГ1 и НОВОГОДНИЙ КОНЦЕРТ
Март
ОТКРЫТЫЙ УРОК посвященный Международному женскому дню
Май
ВЕСЕННЕЕ ПЕРВЕНСТВО ЦХГ1
Расписание занятий
для гимнасток 2 года обучения и старше
ПРОЛЕТАРСКАЯ
РИМСКАЯ
МАЯКОВСКАЯ
КРАСНОПРЕСНЕНСКАЯ
ОТРАДНОЕ
ЯСЕНЕВО
ОЛИМПИЙСКАЯ ДЕРЕВНЯ-80
АКАДЕМИЧЕСКАЯ
КОЖУХОВСКАЯ
ЛЮБЛИНО
МАРЬИНО
БРАТЕЕВО
МИНСКАЯ
ЦВЕТНОЙ БУЛЬВАР
ДМИТРОВСКАЯ
ХОРОШЁВСКАЯ
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 10:00-11:00 10:00-11:00 10:00-11:00
1+ 17:30-18:30 17:30-18:30 17:30-18:30
1+ 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00
1+ 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 10:00-11:00
2 16:00-17:30 16:00-17:30 16:00-17:30
2 17:00-18:30 16:30-18:00 17:00-18:30
2 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00
2 19:00-20:30 19:00-20:30 19:00-20:30
2 17:30-19:00 17:30-19:00 11:00-12:30
2 18:30-20:00 18:30-20:00 11:00-12:30
2+ 17:00-18:30 17:00-18:30 17:00-18:30
2+ 18:30-20:00 18:00-19:30 18:30-20:00
3 16:00-18:00 16:00-18:00 16:00-18:00
3 18:00-20:00 18:00-20:00 18:00-20:00
3 18:30-20:30 18:30-20:30 18:30-20:30
3+ 14:30-17:00 15:30-18:00 14:30-17:00
3+ 15:30-18:00 15:30-18:00 15:30-18:00
3+ 18:00-20:30 18:00-20:30 18:00-20:30
4 14:30-17:00 14:30-17:00 14:30-17:00 14:30-17:00
4 15:00-18:00 15:00-18:00 15:00-18:00
4 15:00-18:00 15:00-18:00 15:00-18:00
4 18:30-20:30 15:00-17:00 15:00-17:00 14:30-16:30
4 15:00-18:00 15:00-18:00 9:00-12:00
4+ 15:00-18:00 15:00-18:00 15:00-18:00 12:30-15:30
5 15:00:19:00 15:00:19:00 15:00:19:00 16:30-20:30 10:00-14:00
5+ 17:00-21:00 17:00-21:00 17:00-21:00 17:00-21:00 17:00-21:00 14:00-18:00
лайт 15:30-17:30 15:30-17:30 12:30-14:30
Тренеры
<
Алина Дмитриевна Алёхина
Тренер по художественной гимнастике
Ксения Алексеевна Рабинова
Тренер по художественной гимнастике
Арина Константиновна Пескова
Тренер по художественной гимнастике
Юлия Сергеевна Арюсева
Тренер по художественной гимнастике
Ольга Анатольевна Коровина
Тренер по художественной гимнастике
Дарья Сергеевна Стариченкова
Тренер по художественной гимнастике
Анастасия Сергеевна Скрипова
Тренер по художественной гимнастике
Камила Харисовна Каримова
Тренер по художественной гимнастике
Арина Сергеевна Засухина
Тренер по художественной гимнастике
Кристина Владиславовна Фадеева
Тренер по художественной гимнастике
Анастасия Сергеевна Ринкс
Тренер по художественной гимнастике
Алина Дмитриевна Векша
Тренер по художественной гимнастике
Елена Рудольфовна Черепанова
Тренер по художественной гимнастике
Виктория Андреевна Гондурова
Тренер по художественной гимнастике
>
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
1+ 17:30-18:30 17:30-18:30 17:30-18:30
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
1+ 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:00
2 17:30-19:00 17:30-19:00 17:30-19:00
2 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00
2 18:30-20:00 18:30-20:00 18:30-20:00
3 16:00-18:00 16:00-18:00 16:00-18:00
3 16:00-18:00 16:00-18:00 16:00-18:00
3+ 16:00-18:30 16:00-18:30 16:00-18:30
4 16:00-19:00 16:00-19:00 16:00-19:00
4+ 15:00-19:00 15:00-19:00 13:00-17:00 Мельникова
Тренеры
<
Диляра Радиковна Ахмадуллина
Тренер по художественной гимнастике
Алина Дмитриевна Алёхина
Тренер по художественной гимнастике
Алина Аскеровна Аганова
Тренер по художественной гимнастике
Яна Владимировна Захарова
Тренер по художественной гимнастике